Bu İlaçları Kullanıyorsanız Elma Sirkesi Kullanmayın!

Elma sirkesi yıllardır bir çok sağlık sorununun tedavisinde kullanılıyor.

Sayısız faydası olmasına rağmen bazı ilaçlarla etkileşime girdi mi ciddi yan etkiler oluşturabiliyor.

Elma sirkesinin faydaları

Elma sirkesi genellikle kilo vermek için kullanılır. Mideyi boşaltır ve uzun süre tokluk hissi verir, bu da iştahın kapanmasına yol açar.

Çin’de yapılan bir araştırmada elma sirkesinin yemek borusu kanseri riskini %37 azalttığını görüldü.

Bakteri ve mantar oluşumuna karşı oldukça güçlü özellikleri vardır, mantar enfeksiyonunu ve  ayak mantarını tedavi eder.

İçerdiği asetik asit kan basıncını ve kötü kolestrol seviyelerini düşürür, böylece de kanser riskini azaltır.

Şeker hastalığı için de çok faydalıdır. Anti-glisemik özelliği vardır ve kan şekeri seviyesinin yükselmesine sebep olan nişastalı gıdaların sindirimini engeller.

Aşağıdaki ilaçlardan herhangi birini kullanıyorsanız elma sirkesi tüketmeyin!

Çok faydalı olmasına rağmen bazı ilaçlarla etkileşime geçerse ciddi yan etkileri olabileceğini yukarıda belirtmiştik.

Bazı ilaçlarla beraber tüketildiğinde organizmadaki potasyum seviyesinin düşmesine neden olabilir.

Elma sirkesi ile bir arada tüketmemeniz gereken ilaçlar şöyle:

Digoxin veya Lanoxin

Bu ilaçlar kalp hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Elma sirkesi ile birleşince vücudun potasyum almasını engelleyebilir ve bununla beraber ruh hali değişimler, kusma, görme problemleri, baş dönmesi ve ishale yol açabilir.

İdrar söktürücüler – Diuril, Lasix, Microzidea ve Thalitone

Bu ilaçlar vücut su toplamaktan dolayı şiştiği zaman genellikle kullanılır ve vücuttaki fazla sıvı dışarı atılır.

Potasyum vücuttaki su dengesini korur. Daha önce belirttiğimiz gibi elma sirkesi de potasyum seviyesini düşürdüğü için vücudun susuz kalmasına neden olabilir.

İnsülin

İnsülin şeker hastaları tarafından kan şekeri seviyelerini dengelemek için kullanılır.

Elma sirkesi kan şekeri seviyesini kontrol altına alsa da bazı çalışmalar kesinlikle insülinle beraber kullanılmaması gerektiğini göstermiştir. Bu ikisinin birleşimi vücuttaki potasyumu ve kan şekeri seviyesini ciddi şekilde düşürebilir.

Elma sirkesini kullanırken çok dikkatli olun. Uzun süre elma sirkesi kullanımı vücuttaki potasyum seviyesini düşürerek başka sağlık sorunlarına neden olabilir. Örneğin, bir kaç yıl boyunca her gün 236 ml elma sirkesi tüketmek osteoporoza neden olabilir.

Elma sirkesi kullanmaması gereken diğer kişiler

Hamileler ve emziren anneler

Elma sirkesinin hamilelik sırasında vücudu ve fetüsü nasıl etkilediği konusunda henüz yeterli bilgi olmadığını için hamile kadınların elma sirkesinden uzak durması öneriliyor.

Yenidoğan üzerinde negatif etkileri olabileceği için emziren annelerin de aynı şekilde elma sirkesinden uzak durması öneriliyor.

Menapoz sonrası kadınlar

Menapoz sonrası kadınların kemik yoğunluğunda düşüş yaşanabiliyor. Elma sirkesi de potasyumu düşürdüğü için yüksek miktarlarda elma sirkesi tüketmek osteoporoza neden olabilir.

Şeker hastaları

Şeker hastası olan kişiler elma sirkesi kullanırken çok dikkatli olmalıdır. Elma sirkesi kan şekeri seviyesini düşürdüğü için eğer ilaç alıyorsanız ama elma sirkesi de kullanmak istiyorsanız ona göre miktarlarda ayar yapmanız gerekir.

İnsülin de elma sirkesi de potasyum seviyesini düşürdüğü için aynı anda kullanımları vücutta fazlasıyla potasyum eksikliğine neden olabilir.

Kaynak: https://hayatbilgileri.com/pratik-hayat-bilgileri/ilaclari-kullaniyorsaniz-elma-sirkesi-kullanmayin/